تن ماهی در روغن سویا اویلا مقدار 180 گرم

کنسرو تون ماهی شاید یکی از پرکاربردترین کنسروها باشد که مصرف آن بسیار آسان است و از نظر غذایی ارزش زیادی دارد. اگر به سلامتی خود اهمیت می‌دهید، لازم نیست برای همیشه به دلیل روغن زیاد از تون ماهی دوری کنید؛ این محصول «اویلا» در روغن سویا عرضه شده تا به جای چربی‌های مضر، چربی‌های مفید و ضروری برای بدن را در خود داشته باشد.اگر فرصت غذا پختن ندارید با مصرف کنسرو ماهی تون بعد از بیست دقیقه جوشاندن زحمت خود را کم خواهید کرد. تون ماهی را می‌توانید با انواع سبزیجات مصرف کنید. خیلی‌های کنسرو ماهی تون را با برنج میل می‌کنند. پیشنهاد می‌کنیم روی کنسرو ماهی آبلیمو تازه بریزید و از طعم آن لذت ببرید. مصرف این تون ماهی که آغشته به روغن سویاست، انواع ویتامین‌ها را به بدنتان می‌رساند و برای سلامت پوست و مو و تقویت دستگاه ایمنی بدن بسیار مفید است.